Ucapkan Selamat Tinggal Pada Dokter, Penderita Kolesterol Sekarang Wajib Makan Buah Murah Meriah Ini, Sekali Gigit Bakal Terasa Manfaatnya

Wah bermanfaat banget ya ternyata.

Selain apel, Anda juga bisa memakai bahan lain untuk menurunkan kolesterol.

Bahan Makanan Lain untuk Menurunkan Kolesterol

1. Kacang

Anda pernah dengar kacang menyebabkan asam urat?

Memang beberapa kacang seperti kacang tanah mengandung tinggi purin.

Namun kacang-kacangan tidak mengandung kolesterol lho.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Mantap Banget! Kolesterol Tinggi Turun Seketika Cuma Modal Air Rebusan Daun yang Banyak Tumbuh di Pinggir Jalan Ini, Nyesel Baru Tahu

Kolesterol tinggi dapat diturunkan apabila makan kacang secara rutin.

Kacang sangat kaya akan serat larut, sehingga membutuhkan waktu yang lama untuk dicerna tubuh.