SajianSedap.com - Kolesterol memang tak menentu, kadang bisa naik kadang bisa turun.
Karena itu, untuk mengontrolnya banyak orang jadi ketergantungan obat kolesterol.
Tapi, ketergantungan obat bisa membuat kerja ginjal jadi makin keras, lo.
Jadi, cara paling baik menurunkan obat kolesterol adalah menggunakan bahan alami.
Salah satunya adalah terong rebus.
Coba makan sebelum makan siang, efeknya benar-benar luar biasa.
Manfaat Terong Untuk Kolesterol
Terong menjadi salah satu sayuran yang banyak digemari masyarakat lantaran bisa diolah menjadi apa saja dengan mudah.
Selain memiliki rasa yang enak bila diolah menjadi aneka masakan, terong juga memiliki nutrisi tinggi yang dapat bermanfaat bagi kesehatan lho.
Siapa sangka, air rebusannya saja bila dicampurkan dengan perasan lemon terbukti ampuh menyingkirkan kolesterol jahat dan memangkas lemak dalam tubuh.
Itu baru air rebusannya. Bagaimana jika kita rutin mengonsumsi terong setiap hari?