Saring campuran dan bilas rambut dengan air ini setelah selesai mencucinya lebih dulu sebelum Moms gunakan ya.
5. Sebagai salad
Semua jenis salad rasanya enak dengan biji alpukat parut tapi Moms disarankan untuk mencampur bubuk biji dengan sayuran dan alpukat.
Potong sayuran favorit anda menjadi beberapa bagian dan tambahkan sedikit bubuk dan juga bisa menambahkan telur, daging rebus, atau ikan sesuai selera.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Ubi Goreng Isi Nanas Keju, Aneka Snack Praktis Dengan Rasa yang Unik
Dianjurkan untuk mengonsumsi biji alpukat bagi yang menderita obesitas, aterosklerosis, atau mengalami masalah dengan tekanan darah.
anda juga dapat memakannya jika mengalami peradangan (misalnya flu) atau gangguan pencernaan.
Biji parut dari alpukat biasanya ditambahkan ke salad, smoothie, dan hidangan lainnya yang bisa Moms coba.
6. Sebagai smoothie
Moms bisa kocok 2 cangkir susu almond, pisang, seledri, bayam, dan 1 sdt bubuk biji alpukat di blender.