Yang perlu Anda lakukan adalah mengambil bawang, kupas dan potong menjadi irisan tipis.
Sekarang Anda perlu meletakkan irisan bawang tipis di bawah kaki Anda dan jangan lupa untuk memakai kaus kaki agar tetap di tempatnya. Lakukan ini sebelum tidur.
Berikut ini manfaat yang akan Anda dapat dengan melakukan praktek ini.
1. Pemurnian darah
Bawang kaya akan asam fosfat, yang disekresikan ketika bersentuhan dengan kulit manusia.
Jadi, ketika bawang terus-menerus bersentuhan dengan kaki Anda, asam fosfat yang disekresikan memasuki pembuluh darah Anda merembes melalui membran semipermeabel.
Ini memurnikan darah yang melewati pembuluh darah Anda yang dapat membantu produksi dan sirkulasi darah yang lebih baik. Yang dapat meningkatkan fungsi mental dan fisik tubuh Anda.
2. Melawan penyakit
Bawang mungkin membuat air mata Anda menetes, tetapi mereka menambahkan rasa yang luar biasa pada makanan Anda.
Bawang juga merupakan sumber vitamin C yang bagus, yang sekali lagi membangun sistem kekebalan yang baik dan memainkan peran penting dalam memerangi penyakit saat dimakan.
Bawang merah juga kaya akan senyawa organosulfur yang dapat mencegah berkembangnya penyakit kardiovaskular jika dikonsumsi secara teratur.