Baru Tahu Sekarang, Air Rebusan Nanas Kalau Diminum Bisa Usir Penyakit Mematikan Ini, Gak Nyangka!

SajianSedap.com - Nanas jadi salah satu buah yang mengandung vitamin C dan anti oksidan tinggi.

Biasanya untuk mengonsumsi nanas, sebagian besar orang akan mengonsumsinya secara langsung.

Atau bisa juga dijadikan jus.

Tapi pernahkan Anda mencoba mengonsumsi air rebusan nanas.

Hal ini barangkali terlihat aneh dan tidak laim.

Namun air rebusan nanas rupanya memiliki segudang manfaat yang tidak bisa dipandang sebelah mata.

Bahkan salah satunya bisa mengatasi penyakit mematikan ini.

Lantas apa saja manfaat air nanas atau air rebusan nanas.

Berikut ulasan lengkapnya.

Baca Juga: Baru Dicoba Semalam, 10 Menit Rebus Kulit Nanas Lalu Airnya Diminum Hangat-hangat, Tubuh Jadi Rasakan Perubahan Luar Biasa Ini

Manfaat Air Rebusan Nanas

Melansir Step to Health, selain serat, nanas mengandung zat pitosterol dan bromelain.Ketiga zat tersebut diketahui berkontribusi penting terhadap kesehatan. Nanas juga mengandung antioksidan, zat yang melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.Selain itu, air rebusan nanas juga baik dikonsumsi bagi yang sedang diet karena buah ini tidak banyak mengandung kalori.

Lalu apa saja manfaat air rebusan nanas ini?

1. Menyembuhkan penyakit kelenjar tiroid

Biasanya bagian kulit nanas akan dibuang begitu saja setelah proses pengupasan dilakukan.Ternyata, kulit nanas mengandung yodium yang dapat mendukung berfungsinya kelenjar tiroid.

Baca Juga: Selama ini Dikira Cuma Iseng, Nenek Sering Tidur dengan Meletakkan Kulit Nanas di Telapak Kaki, Pantas Tidak Pernah Kelihatan Tua

Selain itu, zat bromelain pada nanas juga memainkan peran penting dalam pencegahan penyakit autoimun yang terkait dengan disfungsi tiroid.

2. Membersihkan liver dan usus besar

Enzim pencernaan dan antioksidan pada air rebusan nanas dapat merangsang fungsi hati dan transit usus.Hal ini dapat mencegah terjadinya kesulitan dalam proses pembuangan racun dalam tubuh.

Sehingga, air nanas bisa menjadi minuman detoksifikasi yang efektif.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

The Spanish Foundation of Nutrition (FEN) menunjukkan, nanas mengandung vitamin C, bromelain, yodium, serat, dan lainnya.Vitamin C pada air nanas juga dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga mencegah flu dan pilek.

Baca Juga: Tiap Senyum Bikin 1 Komplek Pangling, Ternyata Tetangga Cuma Pakai Nanas untuk Bikin Gigi Jadi Putih Bak Iklan Di TV, Gak Perlu Lagi Ke Dokter!

4. Menyembuhkan retensi cairan

Retensi cairan merupakan gangguan kesehatan yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular kronis, seperti tekanan darah tinggi dan radang sendi. Dengan pola gaya hidup sehat ditambah rutin meminum air nanas, akan mengurangi risiko terjadinya retensi cairan.5. Mencegah infeksi saluran kemih

Kandungan air yang banyak pada nanas akan memproduksi urine sehingga dapat membersihkan ginjal.Air nanas disebut dapat meningkatkan fungsi ginjal dan menghilangkan patogen yang menyebabkan penyakit yang merusak ginjal.

Cara membuat air rebusan nanas sangatlah mudah dan tidak memerlukan waktu lama.

Berikut langkah-langkahnya.Bahan:

Baca Juga: Cara Diet Nanas yang Bisa Turunkan Berat Badan 5 Kg dalam 3 Hari, Begini Caranya Kalau Para Wanita Mau Coba

• 1 liter air.
• Nanas dengan kulitnya.
• Daun mint (opsional)

Cara membuat air rebusan nanasPotong nanas kecil-kecil, tanpa membuang kulitnya.

Kemudian masukkan potongan nanas ke dalam panci dengan satu liter air dan didihkan.

Kemudian, kecilkan api secara bertahap.

Setelah 5 menit, matikan dan biarkan selama beberapa jam, biarkan tertutup.

Rutin konsumsi dalam jumlah sedang.

Taruh di lemari es agar tetap segar dan awet

Hindari menambahkan gula atau pemanis lainnya.

Bagaimana tertarik mencobanya?

Artikel ini telah tayang di Kompas.tv dengan judul Air Rebusan Nanas Ternyata Bisa Sembuhkan Berbagai Penyakit Ini

Baca Juga: Bisa Bikin Asam Urat Tamat, Modalnya Cukup Dengan Nanas Dan Madu Saja, Cara Bikinnya Gak Sampai 5 Menit