SajianSedap.com - Rambutan memang menjadi buah kesukaan banyak orang.
Rasanya yang manis dan sedikit asam membuat kita tak cukup kalau hanya makan satu buah.
Tak hanya itu, buah rambutan juga sering digunakan untuk tambahan es buah yang menyegarkan.
Bukan cuma enak, makan buah rambutan juga pastinya bagus untuk kesehatan tubuh.
Namun tak hanya buahnya saja, ada juga manfaat kulit rambutan, loh!
Ya, kulit rambutan yang selama ini dibuang-buang ternyata cocok jadi pengganti obat yang selama ini sering kita minum.
Kita bisa dapatkan manfaatnya dengan membuat teh kulit rambutan.
Lantas, apa saja dan bagaimana sih cara membuat teh kulit rambutan in?
Untuk itu, mari kita simak langkah-langkahnya berikut ini.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Minum Teh Kulit Rambutan
Selama ini pastinya kita sering membuat berbagai jenis teh.
Tapi, pernahkah Anda membuat atau minum teh rambutan?
Jenis teh satu ini dibuat dari kulit buah rambutan yang kerap dianggap sampah.
Cara mengolahnya pun terbilang mudah, kok.
Cukup iris kulit rambutan dan cuci hingga bersih.
Lalu jemur irisan kulit rambutan selama 2-3 hari hingga warnanya berubah kecoklatan.
Seduh kulit rambutan dengan air panas dan tambahkan gula secukupnya.
Melansir Grid.ID, ternyata ada manfaat teh rambutan untuk kesehatan, lo. Salah satunya menurunkan berat badan.
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat teh rambutan untuk kesehatan yang pertama adalah menurunkan berat badan.
Ini bisa didapatkan karena kandungan teh rambutan yang menghambat napsu makan berlebihan.
Diimbangi dengan pola hidup yang sehat, bukan tidak mungkin Sahabat NOVA bisa mendapatkan hasil yang maksimal dalam waktu singkat.
2. Mencegah Sembelit
Seperti disebutkan sebelumnya, teh akan menghindari masalah pencernaan termasuk sembelit.
Oleh karena itu, akan membawa perasaan lebih nyaman di perut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Ini juga membantu untuk menghindari kemungkinan mulas.
3. Memiliki kandungan serat tinggi
Teh ini benar-benar mengandung serat yang tinggi.
Oleh karena itu, dapat mengatur untuk mensuplai kebutuhan serat bagi tubuh.
Sama seperti manfaat quinoa hitam untuk kesehatan yang akan mensuplai serat yang cukup untuk mendukung sistem tubuh.
Konsumsi teh rambutan secara rutin untuk mendapat hasilnya.
4. Mencegah Kanker
Beberapa orang percaya bahwa teh rambutan dapat mencegah gejala kanker.
Namun, tidak ada bukti khusus terkait dengan manfaat ini.
Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk melakukan dengan keunggulan ini.
Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul Manfaat Teh Rambutan untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan!