Bebas Bergerak di Usia 70 Tahun, 4 Bahan Dapur Ini Jadi Rahasia Lansia Jauh dari Nyeri Sendi, Yakin Nggak Mau Coba?

Minum campuran itu sebelum tidur setiap hari.

3. Garam epsom

Mengutip dari E Times, nyeri sendi dapat diobati dengan memakai garam epsom.

Jenis garam ini mengandung banyak magnesium dan sulfat yang tinggi.

Karena kedua kandungan inilah garam epsom mampu mengobati rasa sakit dan mengurangi pembengkakan.

Cobalah untuk berendam selama 30 menit dalam air garam epsom supaya rasa sakit hilang.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Ngeluh Nyeri Sendi Tiap Malam, Pria Ini Coba Saran Mertua Rebus 5 Lembar Daun Sirih dan Diminum Airnya Sebelum Tidur, Esoknya Langsung Ucap Syukur Rasakan Efeknya

4. Bawang putih

Bawang putih memiliki banyak antiinflamasi sehingga cukup efektif meredakan peradangan di bagian sendi.

Dengan begitu, nyeri yang Andarasakan pun berkurang.

Anda bisa mengonsumsi bawang putih dalam keadaan mentah.

Jika dirasa kurang enak, Anda bisa mencampurnya dengan makanan yang dikonsumsi.

5. Kunyit

Obat nyeri sendi lutut tradisional selanjutnya bisa Anda dapat dengan memanfaatkan kunyit.

Sama seperti jahe, kunyit pun memiliki antiinflamasi yang bernama curcumin.

Rasa sakit bisa berkurang lebih banyak ketika Anda mengombinasikannya dengan jahe.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Yang Punya Nyeri Lutut Bisa Bernafas Lega! Bahan Dapur Garam hingga Jahe Ternyata Bisa Sembuhkan Rasa Sakit Lutut yang Mengganggu

Baca Juga: Kasih Tahu Bapak di Rumah, Nyeri Sendi Menyiksa Bisa Sembuh Seketika Cuma Modal Air Rebusan Daun Cabai, Tak Butuh Lagi Balsem atau Obat Gosok!