Kabar baik bagi penderita diabetes!
Bawang putih disebut-sebut ampuh emengontrol gula darah lho.
Hal ini bisa terjadi karena ia mengandung senyawa bernama alalicin.
Senyawa ini akan membantu menurunkan sekaligus mengontrol gula darah.
Caranya cukup kunyah saja bawang putih mentah-mentah.
Anda bisa mengonsumsinya 2 kali sehari untuk mengontrol gula darah.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Jika Anda menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi, bahan ini cocok untuk ANda.
Tekanan darah tinggi adalah penyakit yang harus segera ditangani.
Namun sayangnya banyak banget penderita penyakit ini harus bergantung pada obat.
Tapi ternyata bawang putih juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Makan bawang putih saat perut masih kosong dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Nah itu dia manfaat dari makan bawang putih mentah.
Sudah siap coba?
Selamat mencoba ya, Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Parenting First Cry dengan judul Reason Why You Must Start Eating Garlic on an Empty Stomach