Nyesel Kalau Gak Coba, Cuma Rajin Minum Jus Tomat Bisa Berikan Manfaat Luar Biasa Ini Buat Tubuh, Keluarga Besar Pasti Bakal Pangling

SajianSedap.com - Tomat pasti sering Anda lihat di tukang sayur ataupun swalayan ya.

Tomat memang sering digunakan sebagai campuran masakan.

Misalnya untuk campuran sop atau bahkan isian soto mie.

Nah, selain itu juga tomat bisa Anda olah jadi jus.

Jus tomat dikenal punya rasa yang asam segar.

Bagi Anda yang doyan minum jus tomat kini ada kabar baik nih.

Ya, siapa sangka modal minum jus tomat bisa berikan manfaat luar biasa ini untuk tubuh Anda.

Penasaran apa manfaat tersebut?

Yuk kita cari tahu jawabannya langsung lewat artikel ini!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Manfaat Minum Jus Tomat

Tomat merupakan makanan padat nutrisi yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Tomat juga berkhasiat meningkatkan kesehatan kulit, menurunkan berat badan hingga menyehatkan jantung.

Kandungan tomat antara lain, kalori, air, protein, karbohidrat, gula, serat dan lemak.

Tomat mengandung likopen, beta karoten, naringenin dan asam klorogenat.

Melansir dari Food NDTV, yang perlu Anda persiapkan untuk membuat jus tomat hanyalah buah tomat, air mineral, dan blender.

Siapkan juga gelas kosong ya.

Sebelum membuat jus, pastikan tomat yang akan diblender dibersihkan terlebih dahulu.

Konsumsi jus ini selama dua bulan penuh untuk mendapatkan manfaatnya.

Baca Juga: Pakai Lem Tikus Belum Tentu Mempan, Mending Coba Gunakan Tomat untuk Usir Tikus Dari Rumah, Dijamin Kabur Selamanya

Dikutip dari Health Tips Source, pakar kesehatan dari salah satu universitas di Taiwan melakukan serangkaian penelitian untuk mengetahui kekuatan tomat.

Para peneliti melakukan eksperimen pada perempuan dengan usia, berat dan latar belakang yang berbeda.

Peserta eksperimen harus meminum jus tomat sebanyak 250 ml jus tomat selama 2 bulan, setiap harinya.

Hasilnya sungguh tak disangka, para peserta mengaku mengalami penurunan berat badan yang signifikan dan mengikis timbunan lemak.

Jus tomat membantu Anda menyingkirkan permasalahan kulit.

Orang mengatasi perubahan warna kulit, membantu mengobati jerawat, mengecilkan pori-pori terbuka.

Mengatur sekresi sebum di kulit berminyak.

Pastikan Anda minum jus setiap hari untuk mengekstrak semua kebaikan darinya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Resep Ayam Bakar Bumbu Tomat, Sajian Serba Bakar Dengan Rasa yang Biasa!

Selain itu, vitamin dan kandungan zat besi dalam jus tomat membantu menghidupkan kembali rambut yang rusak, kasar dan tidak bernyawa.

Konsumsi jus tomat tanpa gula juga berkhasiat menurunkan berat badan.

Bagaimana, apa kalian mau mencobanya?

Cara Simpan Tomat Agar Awet

Ini dia cara terbaik untuk menyimpannya yang bisa Anda ikuti:

1. Jangan Menyimpan Tomat Dengan Bahan Makanan Lain

Secara umum, pastikan tomat yang Anda simpan tidak berdekatan, apalagi di dalam satu wadah yang sama dengan bahan makanan yang mengandung etanol, seperti apel.

Pastikan juga menyimpan tomat pada suhu 13 derajat Celcius.

2. Perhatikan Tingkat Kematangan Tomat

Baca Juga: BERITA POPULER : Dari Tomat Ampuh untuk Hilangkan Uban sampai Kalau Makan Timun Coba Rebus Dulu

Hal lain yang perlu diperhatikan saat menyimpan tomat adalah tingkat kematangan tomat.

Cara menyimpan tomat yang belum cukup matang dan yang sudah matang tentu berbeda.

Untuk tomat yang belum cukup matang bisa disimpan pada suhu ruangan, namun jangan sampai terkena matahari langsung.

Tomat yang terkena sinar matahari langsung hanya akan membuatnya cepat busuk, sehingga tidak bisa bertahan dengan lama.

Tomat yang belum cukup matang bisa bertahan selama 1 – 2 hari hingga membusuk.

Sedangkan, untuk tomat yang sudah matang hanya bisa disimpan pada suhu ruangan selama beberapa hari.

3. Menyimpan Tomat Dalam Suhu Ruang

Pastikan ruangan tempat Anda menyimpan tomat dalam suhu yang cukup sejuk, dan tidak terkena matahari langsung.

Kesegaran tomat yang sudah matang dan disimpan di dalam lemari pendingin bisa bertahan antara 2 – 3 hari hingga membusuk.

Baca Juga: Patut Dicoba Sebelum Naik Ranjang, Ibu-ibu Sekarang Sarankan Suami Makan Tomat Dulu, Sekali Coba Langsung Full Senyum Sampai Pagi

Sedangkan, tomat segar yang disimpan di dalam freezer bisa bertahan hingga 2 bulan.

Jangan lupa membungkus tomat segar menggunakan kantong plastik sebelum menyimpannya di dalam lemari pendingin/ freezer.

Dan, pastikan tomat sudah dikeluarkan dari freezer dan sudah pada suhu ruangan sebelum diolah.

Itu dia beberapa cara yang bisa Anda lakukan supaya tomat yang akan Anda simpan tetap awet.

Jangan lupa langsung di coba saat membeli tomat ya.

Baca Juga: Yang Punya Saus Tomat Jangan Kaget, Ternyata Bisa Bikin Daging Sapi Jadi Empuk Tanpa Presto, Begini Triknya

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Bisa Dimulai dari Sekarang! Selama 2 Bulan Konsumsi Jus Tomat Ternyata Bisa Berikan Efek Mengejutkan Pada Tubuh, Berat Badan Turun dan Kulit Jadi Kinclong