Biasanya takokak atau leunca kerap dijadikan lalapan.
Tapi selain itu, takokak ini juga bisa digunakan sebagai cara untuk mengatasi nyeri haid tanpa obat lho.
Sebagian perempuan mengelukan haid yang tidak lancar atau emrasakan nyeri saat haid.
Bila Anda salah satunya, sebaiknya mulailah mengonsumsi leunca atau takokak secara rutin.Asal tahu saja, terung pipit bermanfaat untuk mengatur siklus haid dan meminimalkan rasa nyeri akibat haid.
Selain bisa mengatasi nyeri haid, ada beberapa manfaat lain takokak atau leucna ini untuk eksehatan yang sayang untuk dilewatkan.
Mengutip dari buku berjudul Mudah Menanam Terung Ungu, buah pokak atau takokak mengandung vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone yang memiliki beberapa manfaat unutk tubuh.Berikut manfaat pokak untuk kesehatan.1. Menangkal radikal bebasBuah terung pipit mengandung antioksidan yang bisa melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.2. Asam uratTerung pipit ini baik dikonsumsi untuk Anda penderita asam urat.
Sebab, kandungan dalam buah pokak bisa menurunkan asam urat tinggi.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup mengonsumsi buah pokak yang diolah menjadi sayur atau lalap.3. AnemiaTerung pipit mengandung zat besi yang bisa merangsang produksi sel darah merah.