Mulai Malam ini, Jangan Lupa Makan Pisang Sebelum Tidur, Ketika Bangun Tubuh Bakal Rasakan Perubahan Drastis Ini

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Rabu, 22 Juni 2022 | 18:44 WIB
Makan pisang sebelum tidur malam ternyata bisa bikin tubuh alami perubahan drastis ini (Freepik/Azerbaijan Stockers)

SajianSedap.com – Sase Lovers suka makan pisang?

Banyak sekali orang yang doyan makan pisang.

Di Indonesia sendiri ada berbagai jenis pisang yang bisa dinikmati.

Mulai dari pisang lokal seperti raja, susu, dan puteri sampai pisang impor seperti jenis cavendish.

Karena banyak sekali pilihannya, pisang jadi salah satu buah yang digemari.

Buah ini juga sering dijadikan sebagai mpasi bagi bayi.

Tapi Sase Lovers pernah makan pisang nggak sebelum tidur?

Kalau belum pernah, nanti malam coba makan pisang sebelum tidur.

Besoknya pasti bakal tahu tubuh alami perubahan drastis ini.

 Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve

Pisang untuk Membuat Tidur Nyenyak

Pisang yang dimakan sebelum tidur ternyata bisa membantu untuk mengatasi insomnia