1. Meredakan sakit maagMaag terjadi saat asam lambung mengalir mundur ke kerongkongan.
Jus kentang mengandung senyawa penting yang melapisi lapisan perut dan membantu menurunkan asam lambung dan menyembuhkan peradangan saluran cerna.Konsumsilah 3 hingga 4 sendok makan jus kentang setengah jam sebelum makan.
2. Meningkatkan PencernaanJus kentang dapat membantu memperbaiki saluran pencernaan karena mengandung banyak alkali.Menurut sebuah penelitian, jus kentang dapat membantu menurunkan refluks asam, meredakan gastritis, dan mengurangi masalah perut.
Jus kentang merah muda bermanfaat untuk mengobati sakit maag.
Minumlah setengah cangkir jus kentang dua hingga tiga kali sehari satu jam sebelum makan.3. Meningkatkan Kekebalan TubuhJus kentang mengandung sejumlah besar vitam C, antioksidan yang larut dalam air yang melawan infeksi dan flu biasa.Vitamin C melindungi sistem kekebalan tubuh dari pathogen berbahaya yang bisa menyebabkan penyakit kronis.
4. Meningkatkan kesehatan hatiSalah satu manfaat jus kentang adalah sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah kandung empedu dan membersihkan hati.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
Jus kentang bertindak sebagai agen detoksifikasi yang meningkatkan kemampuan hati untuk menghilangkan limbah dan racun dari tubuh.5. Mengobati rheumatoid arthritisRheumatoid arthritis adalah gangguan peradangan kronis yang mempengaruhi persendian di tangan dan kaki.Minum jus kentang disebut-sebut sebagai obat yang sangat baik untuk mengobati rheumatoid arthritis
Kentang merupakan sumber vitamin C dan nutrisi yang baik.Minumlah satu hingga dua sendok jus kentang mentah sebelum makan.6. Meningkatkan energiJus kentang mentah adalah penambah energi alami karena mengandung gula alami dan karbohidrat yang menghasilkan energi.Kehadiran vitamin B dalam jus kentang juga membantu tubuh mengubah karbohidrat menjadi glukosa, sehingga meningkatkan tingkat energi tubuhmu.