Diwartakan Grid.ID, karena kalap memakan lidah sapi, kolesterol Raffi Ahmad sampai naik.Tak tanggung-tanggung, Raffi memakan lidah sapi sebanyak tiga piring.Kolestrol Raffi pun lantas naik.Suami Nagita Slavina itu mengaku sampai tak bisa bangun."Laper terus makan lidah sapi tiga piring langsung kolesterol ga bisa bangun," katanya.Dengan terpaksa, Raffi harus beristirahat dan melewatkan salat Idul Fitri kala itu."Ga salat id, baru bangun nih aku ga kuat sakit banget," kata dia.Raffi menyadari jika caranya mengkonsumsi lidah sapi memang berlebihan.
Perlu diketahui bahwa setiap harinya hati dapat menghasilkan sekitar 800 miligram kolesterol.
Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, selain dari hati, kolesterol juga dapat berasal dari makanan produk hewani yang dikonsumsi, misalnya telur, otak, daging, ayam, seafood, susu, dan produk olahan susu.
Nah, jika Anda mengalami kolestetol tinggi, rupanya ada beberapa makanan yang bisa membantu Anda menurunkannya.
1. Bawang putih
Bawang putih telah ribuan tahun digunakan sebagai bahan masakan dan obat herbal.
Bawang putih mengandung senyawa alicin yang bisa membantu mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.
Selain itu, bawang putih juga berpotensi membantu menurunkan kolesterol jahat dan total.
Artikel ini akan berlanjut setelah video berikut ini: