1. Mencegah peradangan
Belimbing adalah sumber vitamin C yang baik.
Satu porsi buah ini dapat memenuhi 57% dari asupan vitamin C harian yang direkomendasikan.
Vitamin C membersihkan racun tubuh Anda, dan kualitas anti-inflamasinya membantu mengatasi kondisi kulit seperti dermatitis.
Belimbing juga membantu tubuh Anda melawan flu dan pilek.
Mengkonsumsi sumber vitamin C juga dapat secara signifikan membangun toleransi Anda terhadap dingin dan kekuatan melawan infeksi.Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan penyakit kudis, kulit yang buruk, penyembuhan jaringan yang lambat dan kelelahan.
2. Baik untuk jantung
Belimbing sarat dengan mineral penting seperti natrium dan kalium yang mengatur tekanan darah Anda.
Kedua mineral ini akan memastikan bahwa tekanan darah Anda tidak pernah berfluktuasi secara radikal dan ritme detak jantung Anda tetap stabil.
Belimbing juga mengandung kalsium yang sekali lagi sangat bermanfaat bagi jantung Anda.Jumlah kalsium yang sehat dalam tubuh dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke dan serangan jantung.
Hal ini memastikan sirkulasi darah yang kuat dan keseimbangan cairan dalam tubuh.