Mengurangi peradangan sangat penting karena peradangan kronis melemahkan sistem kekebalan Anda dari waktu ke waktu, membuat organ dan jaringan tubuh Anda berisiko.
Akibatnya, Anda berisiko terkena kanker, diabetes, penyakit jantung, dan rheumatoid arthritis.
Kondisi peradangan seperti rheumatoid arthritis memburuk seiring bertambahnya usia, sehingga mengkonsumsi teh ini dianggap sebagai obat alami untuk orang dewasa yang lebih tua.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Meski begitu, mereka harus berkonsultasi sebelum menambahkan minuman ini ke dalam rencana diet mereka.
4. Dikemas Dengan Antioksidan
Teh jahe dan kayu manis juga dikemas dengan antioksidan, yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita.
Yang terpenting, antioksidan melindungi sel kita dari kerusakan akibat radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif.
Stres oksidatif meningkatkan risiko defisiensi imun, penyakit jantung, stroke, radang sendi, penyakit pernapasan, penyakit Parkinson, emfisema, dan penyakit iskemik dan inflamasi lainnya.
Antioksidan dalam tubuh juga membantu menguraikan peroksida, menghambat enzim, bertindak sebagai donor hidrogen dan elektron, sinergis, dan agen pengkelat logam.