Untuk memberi hidangan Anda rasa pedas dan aromatik, biarkan jahe menggoreng dalam minyak (mungkin bersama dengan bawang putih yang baru dicincang) sebelum menambahkan sayuran.
Hindari minyak jagung, safflower, kedelai, dan kacang tanah, yang dapat meningkatkan peradangan.
Sebagai gantinya, gunakan minyak zaitun atau bahkan kaldu ayam atau sayuran.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Cara Mengobati Rematik dengan Bahan Alami
Dilansir dari hindustantimes, cara mengobati rematik secara alami bisa menggunakan bawang putih.
Bawang putih yang digunakan dalam berbagai cara, termasuk dalam bentuk pasta efektif meredakan nyeri sendi kita.
Menurut Central Council for Research in Ayurveda and Siddha (CCRAS), lima gram (satu sendok teh) pasta bawang putih dengan madu atau dengan makanan dua kali sehari bermanfaat bagi orang yang mengalami nyeri pada persendian.
Selain itu bawang putih bisa dimanfaatkan dalam bentuk segar yang diiris, dicincang, atau dicincang dapat memberi kelezatan hidangan apa pun yang dapat membantu meringankan nyeri artritis reumatoid atau rematik.
Ini karena bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi bawang putih memiliki potensi untuk melawan radang sendi dan rematik.
Seperti itu, bawang putih mengandung dialil disulfida, senyawa anti-inflamasi yang menurunkan efek sitokin pro-inflamasi.
Sebagai pengobatan topikal, pasta bawang putih hangat yang dicampur dengan minyak apa pun dan dioleskan di atas sendi juga meredakan rasa sakit.
Bawang putih dianggap sebagai peremajaan. Ini membantu untuk menghilangkan racun, merevitalisasi darah dan merangsang sirkulasi darah.
Artikel ini telah tayang di arthritis-health dengan judul Add Ginger to Help Arthritis Pain