Rugi Kalau Dibuang! Kulit Terong Ternyata Mengandung Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan Tubuh

By Marcel Mariana, Minggu, 10 Juli 2022 | 08:00 WIB
Manfaat luar biasa dari mengolah kulit terong bagi kesehatan tubuh (Tribun Medan - Tribunnews.com)

Meskipun anda dapat mengupas kulitnya, seperti yang disebutkan, menjaga kulit terong tetap aman dan bermanfaat.

Jika memilih untuk menuai manfaat nutrisi, berikut adalah beberapa tips dan trik terong lezat di rumah setiap saat.

Pastikan kulit terong matang sempurna dimulai saat berbelanja.

Terong yang lebih besar biasanya memiliki kulit yang lebih keras, catat Fine Cooking.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

Baca Juga: Resep Punch Lemon Jahe, Minuman Segar Dengan Aroma Rempah yang Mantap

Saat berbelanja, cobalah untuk memilih terong yang lebih kecil dan lebih muda dengan kulit yang lebih tipis yang akan mudah matang, menambahkan tekstur dan rasa yang enak.

Setelah kembali ke rumah dan siap untuk mulai memasak, pastikan untuk menggunakan banyak lemak, saran direktur dapur uji Bon Appetit, Chris Maroko.

Bagian dalam terong berfungsi seperti spons dan akan menyerap cairan di sekitarnya. Untuk memastikan bahwa kulit terong matang dengan benar, maka akan membutuhkan lebih banyak lemak.

Tambahkan perlahan, karena terlalu banyak lemak dapat menghasilkan hidangan berminyak.

Terakhir, masak terong lebih lama. Terong setengah matang tidak ideal, tetapi terong yang sudah matang dan lumer di mulut bisa jadi lezat.