Belajar dari Acha Septriasa yang Sering Pingsan dan Hidup dengan Satu Ginjal, Seumur Hidup Tak Bisa Lagi Makan Sayuran Favorit ini

By Raka, Kamis, 14 Juli 2022 | 12:45 WIB
Acha Septriasa hidup dengan satu ginjal dan harus hindari sayuran favorit ini seumur hidup (Kolase Instagram dan Freepik)

1. Makanan kalengan/kemasan

Makanan Kaleng

Makanan kaleng, seperti sup, sayuran, buah, ikan, dan kacang-kacangan biasanya menjadi pilihan praktis untuk makan.

Namun, sebagian besar makanan kaleng mengandung sodium dalam jumlah tinggi untuk meningkatkan umur simpannya.

Penderita ginjal perlu mengurangi makanan dengan kadar sodium yang tinggi.

Baca Juga: Para Istri Perhatikan Suami! Belajar Dari Alan Wangsa yang Meninggal Karena Gagal Ginjal, Gejala Awalnya Bisa Ketahuan dari Pegal di Bagian Tubuh Ini

2. Jeruk

Buah Jeruk

Jeruk kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Namun, jeruk memiliki kandungan kalium yang tidak baik untuk penderita gangguan ginjal.

Pemilik gangguan ginjal perlu membatasi konsumsi jeruk atau jus jeruk dalam pola makannya. Anggur, apel, dan cranberry bisa menjadi pengganti vitamin C yang lebih aman.

3. Daging olahan

Daging olahan adalah daging yang telah diasinkan, dikeringkan, diasap, atau dikalengkan. Beberapa contoh termasuk hot dog, bacon, pepperoni, dendeng, dan sosis.