Bolehkan Makan Bawang Putih Mentah Setiap Hari? Hati-hati Ternyata Ada Efek Sampingnya Kalau Berlebihan, Begini Aturan Makannya

By Idam Rosyda, Minggu, 17 Juli 2022 | 11:40 WIB
bolehkan makan bawang putih mentah setiap hari? (SajianSedap)

Selain itu beberapa penelitian lain juga menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol untuk mendukung kesehatan jantung.

Bawang putih dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan manajemen gula darah, yang mungkin bermanfaat untuk mengelola diabetes tipe 2.

Untuk itu, selalu bijak dalam mengomsumsi bawang putih ini ya Sase Lovers!

Semoga informasi ini bermanfaat!

Artikel ini telah tayang di Healthline dengan judul What Are the Pros and Cons of Eating Raw Garlic?

Baca Juga: Khasiat Makan Bawang Putih Setiap Hari, Cuma Kunyah 6 Bawang Putih Panggang Tiap Hari Bisa Bikin Hal Luar Biasa Ini dalam 24 Jam