Buah asli Asia Tenggara ini mempunyai rasa asam manis, yang mengandung beragam vitamin, mineral, protein, dan serat.
Nah, di balik rasanya yang nikmat, ini dia efek dahsyat yanng bisa Anda rasakan dari belimbing.
1. Manfaat belimbing sebagai antikanker
Dilansir dari WebMD, Senin (25/4/2022), penelitian menunjukkan belimbing dapat membantu mencegah kanker. Serat dalam buah mengurangi tingkat toksisitas dalam tubuh yang membantu menurunkan risiko terkena kanker.
2. Manfaat buah belimbing sebagai anti-inflamasi
Manfaat kesehatan dari buah belimbing ini adalah sebagai agen anti-inflamasi. Sebab, tingginya kadar antioksidan dalam buah belimbing menjadikannya anti-inflamasi yang baik yang bisa membantu meringankan gejala psoriasis dan dematitis.
3. Manfaat belimbing untuk diet
Baca Juga: Resep Pepes Tahu Belimbing Wuluh Enak Dan Segar, Menu Pelengkap yang Nampol Rasanya
Belimbing kaya akan serat yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan memungkinkan seseorang menurunkan berat badannya. Selain itu, setiap porsinya rendah kalori sehingga buah belimbing bisa dinikmati sebagai camilan lezat tanpa khawatir berat badan bertambah.
4. Manfaat belimbing meningkatkan kekebalan
Kandungan vitamin buah belimbing kaya akan vitamin C, yang memastikan tubuh menghasilkan tingkat sel darah putih yang tepat untuk sistem kekebalan kuat.