Mengutip dari Boldsky, salah satu ramuan turun berat badan 20 kg bisa dibuat dari pare.
Selama ini pare dikenal pahit hingga orang enggan memakannya.
Tapi siapa sangka rasa pahit yang selama ini ada pada pare bisa menurunkan berat badan dengan cepat.
Buat yang berminat menurunkan berat badan dengan ramuan pare ini Anda bisa mengolahnya menjadi air rebusan pare.
Ya, air rebusan pare ini cocok buat Moms yang mau diet tanpa olahraga ketat dan membatasi makanan.
Meski rasanya pahit, tapi Moms bisa mendapatkan manfaat yang luar biasa dari sayuran ini.
Tak hanya masalah berat badan, pare ternyata juga bagus bagi penyandang diabetes.
Karena pare memiliki kemampuan untuk menyerap kelebihan gula yang ada pada tubuh.
Karena alasan inilah banyak dokter menyarankan untuk penyandang diabetes wajib mengonsumsi pare.
Pare bisa mengaktifkan sel-sel beta yang diproduksi oleh pankreas yang tentunya akan meningkatkan insulin dalam tubuh.
Ketika insulin dalam tubuh meningkat, kadar gula dalam tubuh otomatis menurun.