Sama seperti jahe, kunyit pun memiliki antiinflamasi yang bernama curcumin.
Rasa sakit bisa berkurang lebih banyak ketika Anda mengombinasikannya dengan jahe.
Pertama, Anda perlu merebus jahe, kunyit, dan air selama 12 hingga 15 menit.
Usahakan untuk minum air rebusan itu tiap hari agar nyeri sendi tak berkurang.
Kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan pun bisa meningkat karena kebiasaan itu.
Kempes, Jerawat di Wajah Bisa Hilang Cuma Pakai Rempah Biji Pala, Begini Cara Pakainya
Manfaat Biji Pala untuk Kesehatan
Dilansir dari healthshots, berikut ini manfaat biji pala untuk kesehatan tubuh.
1. Penghilang stres dan antidepresan
Bahan kimia dalam pala membantu tubuh melepaskan hormon bahagia.
Ini pada gilirannya membuat rileks dan menghilangkan stres pada tubuh serta meningkatkan mood.