Langsung Borong Kalau Lihat Di Pasar! Cuma Rutin Makan Lobak Ternyata Bisa Cegah Tubuh Dari Berbagai Penyakit Mengerikan Ini, Dokter Pasti Shock Kalau Tahu

By Gusthia Sasky T, Senin, 1 Agustus 2022 | 14:25 WIB
Sayur lobak bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya cegah penyakit mengerikan ini. (Daniel Mazilu / 500px)

Sehingga sayuran ini aman untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes

Pernyataan itu dibuktikan oleh penelitian dari jurnal Nutrients yang menyebutkan bahwa lobak putih baik untuk dikonsumsi karena memiliki sifat antidiabetes.

Karena lobak mampu untuk menyerap gula yang masuk berlebihan ke dalam tubuh.

Membantu Turunkan Berat Badan

Lobak putih mengandung serat yang cukup tinggi.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Kasih Tahu Pengidap Diabetes, Cuma Modal Konsumsi Sayur Putih Ini, Bikin Kadar Gula Darah Tinggi Langsung Anjlok

Hal ini rupanya baik bagi yang sedang dalam menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan.

Serat yang ada di dalam lobak ini mampu mengikat lemak-lemak yang menumpuk di dalam tubuh.

Dengan mengonsumsi banyak sumber serat maka akan lebih cepat merasa kenyang.

Membantu Cegah Penyakit Kanker