Cara Mengkonsumsi Air Rebusan Biji Pepaya
Untuk mendapatkan manfaatnya, kita harus ikuti langkah-langkah cara membuatnya berikut ini.
Bahan dan caranya sederhana saja, kok.
- Pertama, cuci bersih biji pepaya, lalu keringkan.
- Setelah kering giling biji hingga menjadi bubuk biji pepaya.
Ini jadinya kalau kita minum air rebusan biji pepaya secara rutin
- Lalu, rebus 1 gelas air dan campurkan 1 sdm bubuk biji pepaya.
- Setelah mendidih air rebusan biji pepaya didinginkan.
- Air rebusan biji pepaya diminum 2 sampai 3 kali dalam sehari untuk bisa mendapatkan khasiatnya.
Lantas, apa saja khasiat air rebusan biji pepaya?
1. Melindungi ginjal