Makanan Penyebab Sakit Ginjal, Dokter Benarkan Minum Obat Dalam Jangka Panjang Bisa Sebabkan Sakit Ginjal! Anda Harus Hati-hati

By Virny Apriliyanty, Sabtu, 13 Agustus 2022 | 12:25 WIB
Konsumsi obat ternyata bisa jadi salah satu makanan penyebab sakit ginjal, lo ()

Efeknya bisa membuat aliran darah ke ginjal menjadi terhambat dan bisa merusak jaringan dan struktur ginjal.

Ketika strukturnya sudah tidak lagi prima, ditambah dengan faktor usia, semakin tua umur seseorang fungsi ginjal dapat berkurang, kondisi seperti ini bisa membuat risiko kerusakan ginjal menjadi suatu hal yang sulit dihindari.

Lain hal jika konsumsi obat jangka panjang atas saran dokter.

Biasanya, dokter akan menakar tingkat reaksi seseorang pada penggunaan obat-obatan agar diracik dalam dosis tertentu sehingga aman dipakai dalam jangka panjang.

Minum Air yang Cukup Bisa Cegah Sakit Ginjal

Jika Anda minum banyak obat, ada baiknya juga memastikan kalau tubuh terhidrasi dengan baik.

Soalnya, minum banyak air membantu kita menjaga ginjal agar tetap sehat.

Tapi, berapa banyak harus minum air putih untuk ginjal yang sehat?

National Health Service (NHS) merekomendasikan wanita harus minum delapan gelas air putih sehari (200 ml per gelas) dan pria 10 gelas sehari. Rekomendasi ini juga didukung oleh rekomendasi Eropa.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Makanan Penyebab Jerawat di Pipi, Ternyata Bukan Cuma Gorengan, Minuman Sehari-hari ini Juga Biang Keroknya