Sementara daun salam mengandung vitamin C dan A, serta folat yang bermanfaat menurunkan kadar asam urat tinggi.
Bila Anda ingin merasakan manfaatnya, Anda cukup sediakan dua batang sereh segar, 10 lembar daun salam, dan air 700 cc.
Anda rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan 200 cc air.
Anda dinginkan kemudian saring. Anda minum air rebusan sereh dengan daun salam dua kali sehari masing-masing satu gelas.
Selamat mencoba!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini:
Cara Mengobati Asam Urat dengan Bahan Alami
Dilansir dari medicinenet, berikut ini daftar minuman yang baik dikonsusmi untuk penderita asam urat.
1. Teh hijau
Studi melaporkan bahwa teh hijau cukup menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Sifat antioksidannya dapat membantu melawan peradangan yang terkait dengan asam urat.
Minum segelas teh hijau juga bermanfaat secara keseluruhan untuk kesehatan tubuh.
2. Kopi
Kopi dapat menurunkan asam urat dalam tubuh.
Oleh karena itu, penderita asam urat harus minum kopi dengan susu rendah lemak ata skim dan tanpa gula untuk mencegah serangan.
Minum satu hingga dua cangkir kopi bisa membantu menurunkan kadar asam urat.
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Begini Aturan Membuat Jus Nanas Untuk Turunkan Asam Urat yang Meningkat