Kenapa harus kulit pisang?
Hal ini karena kulit pisang diketahui mengandung potasium dan magnesium.
Kedua mineral tersebut membantu mengendurkan otot-otot, terutama magnesium, yang dikenal sebagai 'mineral paling santai' dalam tubuh.
Pastikan menggunakan pisang organik untuk resep ini agar terbebas dari pestisida berbahaya, ya!
Khasiat yang dirasakan jika rajin minum air rebusan kulit pisang
Membuat teh pisang ini membutuhkan waktu sekitar 10 menit dan dapat diminum setiap malam sebelum tidur.
Cara membuatnya pun sederhana saja, kok.
Kita bisa mempraktikkannya sendiri di rumah.
Membuat Teh Pisang Dengan Kayu Manis
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat teh pisang adalah:
- 1 pisang organik