Teh herbal dapat membantu menyehatkan pencernaan dan meredakan gejala masalah-masalah perut, seperti mual dan kembung.
Cobalah teh herbal yang bebas kafein untuk penderita asam lambung dan tetap hindari teh spearmint atau peppermint.
Teh kamomil, licorice, dan marshmallow adalah beberapa jenis teh herbal yang dapat meredakan gejala GERD.
4. Air kelapa
Air kelapa tanpa pemanis bisa menjadi pilihan yang baik untuk penderita GERD.
Minuman ini merupakan sumber elektrolit yang baik dan bermanfaat.
Elektrolit seperti potasium dapat meningkatkan keseimbangan PH dalam tubuh yang sangat penting untuk mengendalikan asam lambung.
Jadi, kapanpun Anda merasa mulas dan sakit karena asam lambung naik, cobalah beberapa minuman tersebut.
Rasa sakit dari masalah perut ini akan segera reda.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Minum Susu Dingin untuk Mengobati Asam Lambung
Susu dingin adalah salah satu pengobatan rumah yang paling sederhana untuk memerangi keasaman.
Jika Anda tidak intoleran laktosa, kekayaan kalsium dalam susu mengontrol kelebihan sekresi asam klorida, sehingga menyerap asam di perut.
Susu dingin adalah penangkal sempurna untuk keasaman, karena menawarkan bantuan instan dari sensasi terbakar di perut.
Cara menggunakannya adalah Anda cukup mengonsumsi segelas susu dingin ketika serangan mulas dan sakit itu datang.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Minuman yang Baik untuk Asam Lambung