Manfaat Air Jahe, Serai, dan Jeruk Nipis
Berikut ini manfaat dari mengonsumsi air rebusan jahe, serai, dan jeruk nipis.
1. Detokfikasi racun di tubuh
Kandungan dalam serai mampu membantu membersihkan zat beracun berbahaya di dalam tubuh. Hal ini karena serai memiliki sifat diuretik.
Proses detokfikasi mampu membantu pengaturan organ tubuh seperti hati dan ginjal.
Dengan demikian ini membantu menurunkan kadar asam urat.
2. Tangkal radikal bebas
Jahe dan serai mengandung zat antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas.
Sehingga mampu membantu menurunkan resiko kanker.
Dalam penelitian yang diterbirkan Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan jika serai mengandung zat antioksidan yang lumayan banyak.
Sedangkan jahe memiliki antioksidan yang sangat tinggi dari tanaman lain.