Buah kedondong juga rendah kalori dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Kandungan air buah membantu mencegah makan berlebihan dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
Selain untuk turunkan berat badan, berikut beberapa manfaat lain dari buah kedondong.
Manfaat Buah Kedondong Lainnya
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah kedondong kaya akan vitamin C, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu dalam meningkatkan pembentukan kolagen dan mempercepat proses penyembuhan luka.
Karena buah mengandung antioksidan, ini membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas.
3. Meningkatkan kesehatan kulit
Buah kedondong mengandung vitamin C yang membantu memperbaiki jaringan dan menutrisi kulit.
Ini membantu dalam mengobati penyakit kulit, meningkatkan produksi kolagen & meningkatkan kecantikan kulit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.