Sebaiknya kita mengurangi makan junk food yang menjadi penyebab jerawat selain debu di sekitar kita.
Dengan mengurangi junk food, kita mengurangi lemak jahat yang masuk ke tubuh.
3. Kurangi makan produk susu
Kandungan kalsium dalam susu memang baik untuk tulang kita.
Tapi, kita harus mengurangi minum susu kalau pengin mengurangi jerawat di dahi.
Salah satu penelitian menyebutkan, kandungan hormon sapi dalam susu adalah salah satu penyebab timbulnya jerawat.
4. Olahraga ringan
Untuk mengurangi jerawat di dahi bagian tengah, kita disarankan untuk rajin berolahraga.
Lakukanlah olahraga ringan selama 30 menit setiap hari.
Pilihan olahraga ringan yang bisa kita lakukan di rumah adalah sit up, squat, atau skipping.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Pakai masker mugwort
Masker dengan bahan dasar mugwort saat ini tengah digandrungi pecinta skincare.
Gimana enggak, mugwort sendiri merupakan bahan aktif skincare yang dinilai lebih efektif buat atasi masalah jerawat dan kulit sensitif, tanpa bikin iritasi.
Kalau kita rutin pakai masker mugwort, maka permukaan kulit kita akan lebih cepat halus dan jerawat di dahi pun akan lebih cepat hilang.
Semoga bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di cewekbanget.grid.id dengan judul 5 Cara Cepat dan Tepat Atasi Jerawat Bruntusan di Dahi. Tiru, Yuk!