Semangka untuk Menurunkan Kolesterol
Semangka ternyata sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
Yap, betul sekali.
Buah yang dimaksud adalah buah semangka.
Anda pasti tidak asing dengan buah yang satu ini.
Semangka dikenal sebagai buah yang begitu menyegarkan.
Nggak hanya enak dimakan, semangka juga punya berbagai manfaat.
Salah satunya untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
Melansir dari Tribunnews, semangka sendiri memiliki kandungan yang bernama likopen.
Kandungan tersebutlah yang berguna untuk menurunkam kolestrol jahat yang bersarang di dalam tubuh.
Anda cukup konsumsi beberapa potong semangka saja ketika kolestrol sedang tinggi.
Atau bisa juga dengan mengejus semangka tersebut.