SajianSedap.com - Diabetes memang jadi penyakit yang banyak menyerang orang Indonesia.
Lebih parahnya diabetes bisa menyerang siapa pun tanpa pandang usia.
Ya, baik remaja ataupun orang tua bisa terserang diabetes.
Maka itu, agar terhindar dari diabetes kita harus menjaga gaya hidup kita.
Sebab kalau makan sembarangan dan malas berolahraga malah bisa bikin diabetes menyerang.
Gak hanya itu, kalau sudah terkena diabetes kita pun jadi gak bisa makan dengan bebas.
Apalagi kalau makan nasi.
Memang banyak penderita diabetes yang menghindari nasi, sebab nasi disebut memiliki kadar gula tinggi.
Namun, kini para penderita diabetes bisa kok makan nasi dengan bebas kalau masukan 1 bahan ini dulu saat masak beras.
Penasarankan apa bahan tersebut? Langsung simak artikel ini ya!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Masak Nasi yang Aman untuk Penderita Diabetes