Kepada The Telegraph, McGrady mengatakan ikan dover sole panggang atau salmon Skotlandia yang disajikan bersama bayam dan zucchini (sejenis labu kecil).
Makanan ini adalah salah satu menu favorit wanita nomor satu di Inggris itu.
Tidak jarang Ratu juga menikmati salad sederhana dengan ayam bakar.
4. Makan Malam Tanpa Tepung
Seperti dilaporkan Daily Mail, McGrady menjelaskan Ratu memiliki aturan untuk tidak menggunakan tepung dalam makan malamnya.
Seringkali, Ratu memakan ikan bakar atau ikan rebus dengan salad dan sayuran.
"Dia (Ratu) sangat disiplin seperti itu. Dia bisa memakan apa pun yang diinginkan, tetapi disiplin itulah yang membuatnya sangat sehat," jelas Grady kepada CNN.
5. Tidak Makan Makanan Cepat Saji
Rahasia menarik lainnya, Ratu tidak pernah memesan makanan cepat saji.
"Ketika kita memiliki 20 koki di dapur, mengapa harus memesan makanan cepat saji?" terang Grady.
Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul Rahasia Diet Ratu Elizabeth, Kunci Tetap Bugar di Usia 96 Tahun