2. Membantu pencernaan
Karena aromanya yang kuat, ini membantu mengaktifkan rasa dan elemen sensorik kita dan dengan demikian, membantu pencernaan.
Hal ini memungkinkan sekresi enzim yang efektif untuk pencernaan terutama jika dikonsumsi setelah makan berat.
Selain itu, kapulaga baik untuk menyembuhkan masalah perut seperti gangguan pencernaan, gas dan sembelit.
Kapulaga juga mengandung bahan kimia yang diketahui dapat meningkatkan pergerakan makanan melalui usus.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Dalam buku "The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies", Dr. Vasant Lad menyarankan bahwa ramuan satu sendok teh ketumbar dan sejumput kapulaga dicampur dengan 1 cangkir jus persik segar dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
4. Mengatur kadar gula darah
Kapulaga sering disebut-sebut sebagai obat yang efektif untuk mengobati kadar gula darah tinggi.
Ini karena kapulaga kaya akan mangan yang membantu dalam mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
5. Meningkatkan sirkulasi darah
Kapulaga dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah di tubuh dan terutama ke paru-paru sehingga sering digunakan sebagai obat alami untuk gangguan pernapasan.
Ini juga mempertahankan vitalitas dan menjaga tingkat energi tubuh tetap tinggi.
6. Mencegah bau mulut
Aroma bunga dan manis kapulaga menjadikannya penyegar nafas alami.
Komponen utama minyak kapulaga yang disebut cineole dikenal karena sifat antimikrobanya yang meningkatkan kebersihan mulut dan juga melawan bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Artikel ini telah tayang di food.ndtv dengan judul 10 Wonderful Cardamom Benefits You Should Definitely Know About