Saking MANJURNYA Dokter Sampai Shock, Makan 1 Siung Bawang Putih Mentah Saat Perut Kosong Bisa Datangkan Khasiat Tokcer Ini, BPJS Auto Nganggur!

By Gusthia Sasky T, Senin, 12 September 2022 | 08:10 WIB
Dengan konsumsi 1 siung bawang putih mentah bisa berikan khasiat tokcer ini untuk tubuh. (Azri Suratmin)

Khasiat Makan Bawang Putih Mentah

Konsumsi bawang putih dipercaya dapat mengatasi penyakit jantung seperti jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah, dan menurunkan kolesterol.

Selain itu bawang putih juga dapat meringankan flu, pilek, diare atau infeksi jamur.

Melansir dari Diabetes.co.uk, ternyata bawang putih bisa menjadi pereda penyakit diabetes yang paling efektif jika dikonsumsi dengan cara ini.

Hanya dengan makan bawang putih, efeknya bisa membantu meredakan gejala diabetes yang sering kambuh.

Makan 1 siung bawang putih mentah bisa atasi diabetes

Sebuah studi menemukan fakta bahwa mengonsumsi bawang putih bisa menurukan kadar gula darah pada penderita diabetes.

Selain itu, bawang putih juga bermanfaat untuk menjaga kandungan insulin tetap pada batasnya.

Rutin mengonsumsi bawang putih juga bisa meredakan komplikasi diabetes, termasuk melawan infeksi, menurunkan kolesterol dan menjaga peredaran darah.

Peneliti menjelaskan kalau jumlah bawang putih yang proporsional bisa memberikan manfaat untuk pederita diabetes.

Untuk hasil yang optimal, Anda harus mencoba secara rutin mengonsumsi satu siung bawang putih saat perut masih kosong di pagi hari.

Cara terbaiknya adalah, bawang putih memang harus dimakan dalam keadaan mentah dan saat perut kosong.