Allicin yang terkandung dalam bawang putih akan menguap dan membuat hidung anda terangsang.
Karena allicin dengan sempurnanya melawan kuman dan infeksi.
Allicin pada bawang putih juga membantu membersihkan saluran pernafasan dengan melarutkan lendir.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Di tengah pandemi virus corona yang masih berlangsung anda tentunya harus menjaga sistem kekebalan tubuh.
Selain selalu menjaga pola makan, anda juga bisa mencoba meletakkan bawang putih di bawah bantal.
Karena allicin akan memblokir 2 kelompok fermentasi yang membuat bakteri penyebab infeksi mudah berkembang biak di dalam tubuh manusia.
3. Membuat tidur lebih nyenyak
Bawang putih kaya akan vitamin B1, yang dikenal membantu melawan gangguan tidur.
Selain itu, ada juga kandungan vitamin B6 dalam bawang putih yang meningkatkan sekresi melatonin secara signifikan.
Bawang putih juga berdampak positif pada sistem saraf, karena dapat menenangkan dan menenangkan pikiran.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Bisa Bikin Seisi Rumah Pendek Umur dan Sakit-sakitan, Tolong Mulai Sekarang Stop Simpan Bawang Putih di Kulkas