SajianSedap.com - Bayam ternyata bisa jadi obat penurun berat badan alami.
Bayam selama ini padahal cuma dianggap sebagai sayuran semata.
Padahal salah besar, lo.
Soalnya bayam punya kandungan yang mampu menurunkan berat badan.
Bahkan, bayam pun dikenal bisa bikin tubuh jadi makin sehat.
Yuk, kita simak bersama menu diet bayam yang wajib dicoba semua orang ini.
Menu Diet Bayam
Selain rasanya yang lezat, bayam juga baik untuk kesehatan.
Tak hanya itu, bayam juga menjadi salah satu menu yang harus ada di dalam diet.
Biasanya bayam diolah dengan cara dikukus, direbus, dibuat sayur bening atau ditambahkan ke dalam salad.
Tak heran, jika bayam juga punya khasiat membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Resep Sup Jagung Manis Bayam, Menu Pelengkap Sehat Dan Kaya Gizi yang Rasanya Jempolan