Nah, minuman yang cocok untuk membantu mempercepat kehamilan adalah dengan minum susu.
Kenapa?
Calon Ibu Baiknya Rajin Minum Susu
Hal ini diketahui karena seorang calon ibu membutuhkan sekitar 1.000 mg kalsium tiap hari.
Selain penting untuk sang ibu, kalsium juga sangat penting untuk perkembangan tulang dan gigi bayi.
Susu merupakan salah satu sumber kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan reproduksi.
Jika tak menyukai susu, kita bisa mendapatkan kalsium dari sayuran berdaun hijau, tahu, atau jus yang diperkaya kalsium.
Nah tak hanya susu, berikut ini beberapa makanan dapat menambah kesuburan sehingga meningkatkan peluang untuk hamil:
1. Makanan zat besi
Menurut National Institutes of Health, agar kesuburan berjalan optimal, wanita perlu memenuhi kebutuhan zat besi sebanyak 18 mg per hari.
Zat besi sendiri dibutuhkan supaya membantu mempertahankan siklus menstruasi agar teratur.
Jika teratur, tentu kemungkinan untuk hamil akan semakin besar.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil dengan Makan Buah Ini, Cocok untuk yang Mau Segera Punya Momongan