Awalnya Cuma Ikutan Nenek, Rebus Kencur Lalu Diminum Hangat-hangat, Tahunya Efeknya di Sekujur Tubuh Diluar Ekspektasi

By Idam Rosyda, Kamis, 15 September 2022 | 09:40 WIB
manfaat air rebusan kencur untuk kesehatan (freepik)

Asal jumlahnya tidak berlebihan.

1. Menurunkan kolesterol jahat

Manfaat kencur mentah yang pertama adalah menurunkan kolesterol jahat.

Ini karena apabila Anda mengonsumsi kencur secara mentah-mentah, maka bisa meningkatkan produksi empedu dalam tubuh.

Ingat, empedu berperan dalam penyerapan nutrisi dan menghilangkan racun di tubuh, yang salah satunya kolesterol jahat.

Baca Juga: Iseng Ikut-ikutan Tentangga Gosok Wajan Gosong Pakai Sabun Batang, Baru Berapa Menit Hasilnya Bikin Mulut Menganga

2. Menjaga kualitas suara

Tahukah Anda bahwa konsumsi kencur mentah bisa menjaga kualitas suara?

Cara ini sudah diakui oleh beberapa penyanyi di Indonesia seperti Fatin dan Ita Purnamasari.

3. Menjaga stamina

Manfaat kencur mentah yang ketiga adalah menjaga stamina.

Dengan minum kencur mentah, maka stamina kita akan terjaga sepanjang hari.