Manfaat Menempelkan Jahe ke Kaki
Sama seperti prinisp bawang merah di atas, menempelkan jahe ke kaki juga memberi manfaat luar baisa.
Jahe memiliki efek mengusir dingin dan menghilangkan rasa sakit.
Dengan demikian melakukan hal ini sangat efektif dalam mencegah masuk angin.
Ketika cuaca dingin, jika merasa pusing dan sakit tenggorokan dan gejala pilek lainnya, Anda dapat memanfaatkan jahe.
Caranya, potong jahe menjadi potongan-potongan halus.
Lalu panaskan dalam microwave atau oven selama beberapa menit (untuk merangsang efek jahe).
Kemudian bungkus dengan kain kasa setelah dipanaskan, dan pasang di telapak kaki dengan cara diperban.
Anda bisa membungkus jahe giling di telapak kaki sebelum tidur, dan gejala pilek akan berkurang ketika kita bangun.
Selain itu, mengoleskan jahe pada telapak kaki juga dapat meningkatkan kualitas tidur.
Kehangatan dari jahe ke kaki akan menembus ke seluruh tubuh sehingga meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan kelelahan.
Caranya, Anda bisa mengambil jahe dan mengoleskannya ke telapak kaki.
Anda dapat merasakan bagaimana kehangatan jahe di kaki dan seluruh tubuh Anda.
Selain itu, metode ini tidak hanya memperbaiki gejala insomnia, tetapi juga mencegah anggota badan yang dingin.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cuma Ditempelkan di Kaki, Berikut Sederet Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan