5. Menurunkan Kadar Gula Darah
Kabar baik nih untuk penderita diabetes.
Jeruk nipis dapat membantu penderita diabetes unutuk menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
Bahan ini memiliki indeks glikemik yang rendah.
Hal ini membuat jeruk nipis dapat mengatur tubuh menyerap gula ke dalam aliran darah.
6. Menyehatkan Jantung
Jeruk nipis merupakan sumber magnesium dan potasium yang baik yang dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Tidak hanya itu, jeruk nipis juga mengandung kalium.
Kalium yang terdapat di jeruk nipis juga dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah.
Nggak hanya itu, jeruk nipis juga dapat mengurangi risiko serangan jantung, stroke, dan menurunkan kolesterol lho.
Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul10 Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan, Salah Satunya Mempersingkat Durasi Penyakit