Antioksidan dalam makanan dapat mengelola stres oksidatif dalam tubuh kita.
Teh rambut jagung juga mengandung sifat anti-inflamasi yang kuat, yang membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan membantu meningkatkan kekebalan kita.
Karena sifat antioksidannya yang kuat, rambut jagung juga ditemukan menjadi pelindung dalam radiasi dan nefrotoksisitas.
5. Membantu Penurunan Berat Badan
Teh rambut jagung diketahui efektif dalam mencegah adipogenesis atau pembentukan sel-sel lemak, sambil mendorong lipolisis dalam pemecahan sel-sel lemak.
Kombinasi penurunan produksi sel lemak dan peningkatan pemecahan sel lemak adalah aktivitas sempurna untuk penurunan berat badan.
Cara Membuat Air Rebusan Rambut Jagung
Membuat teh sutra jagung tidak sulit. Yang perlu Anda lakukan adalah:
Rebus 1 sendok makan rambut jagung (kering dan cincang) dalam 1 gelas air selama beberapa menit saja sampai air berubah warna kecoklatan.
Setelah selesai, tutup panci dan biarkan terendam selama 15 hingga 20 menit.
Jika sudah cukup dingin untuk diminum, Anda bisa menambahkan 1 sendok teh madu jika diinginkan.
Anda dapat menyimpan teh yang tersisa di lemari es Anda selama 2 hingga 3 hari.
Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul Corn Silk Diet Benefits - For Diabetes, Hypertension And Other Health Issues (Expert Opinion)