Cara membuat air mentimun ini juga mudah, kok.
Maka dari itu, yuk simak cara membuat dan manfaat minum air timun berikut ini.
Cara Buat Air Rendaman Mentimun
Dilansir Foodnetwork.com, berikut cara membuat air rendaman mentimun.
- Siapkan 1 buah mentimun
- Lalu iris tipis-tipis timun dan masukkan pada sebuah wadah atau tumbler lalu tambahkan 2 liter air.
Manfaat minum air rendaman timun yang direndam 12 jam
- Kemudian didiamkan selama 12 jam di dalam air minum.
Anda bisa rutin mengonsumsinya dan rasakan manfaatnya.
Di mana "ramuan" obat alami ini memiliki khasiat yang bisa melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.
Lalu mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium.