Manfaat Teh Apel untuk Penurun Berat Badan
Apel dipenuhi dengan vitamin dan mineral, yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dikonsumsi dalam bentuk teh apel, itu memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri otot dan sakit kepala.
Hal ini juga bermanfaat dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang melindungi Anda dari banyak penyakit.
Lalu bahan sehat teh apel dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi dengan mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.
Ini juga bermanfaat untuk kesehatan tulang dan penglihatan. Studi telah menemukan bahwa antioksidan yang ada dalam teh apel secara alami dapat mencegah berbagai jenis kanker.
Tak cukup itu, teh apel juga penuh dengan kafein, yang memastikan lemak tubuh Anda mulai terbakar dengan cepat.
Lalu teh ini mengandung flavonoid yang disebut 'catechin', yang meningkatkan metabolisme.
Saat Anda minum teh apel panas, tubuh Anda membakar lebih banyak kalori.
Ini karena tubuh mulai bekerja untuk mengatur suhu minuman dan mendinginkannya ke suhu normal.
Untuk menurunkan berat badan dengan cepat, Anda perlu minum teh apel setidaknya dua atau tiga kali sehari, 1 jam sebelum atau sesudah makan.