3. Es batu
Kompres dingin dengan es batu dapat digunakan sebagai obat migrain dan sakit kepala alami yang murah meriah.
Cara mengatasi migrain dengan kompres dingin cukup mudah.
Anda tinggal menempelkan es batu yang dibungkus handuk kecil atau waslap ke leher bagian belakang atau bagian kepala yang sakit selama 25 menit.
Nah itulah beberapa cara mengatasi migrain yang Anda coba.
Jiaka migrain tak kunjung reda, ada baiknya Anda melakukan pemeriksaan medis.
Bisa jadi migrain ini disebabkan akrena penyakit lain yang perlu diketahui melalui pemeriksaan.