SajianSedap.com - Memiliki bentuk tubuh yang ideal memang jadi impian semua wanita ya.
Jika bentuk tubuh lebih ideal tentu kita bisa tampil lebih pede.
Gak hanya itu, kita juga jadi bisa bebas menggunakan pakaian apapun tanpa harus malu karena ada lemak di badan.
Namun, sayang banyak wanita yang memiliki tubuh gemuk.
Nah, orang yang gemuk biasanya akan rela melakukan apapun agar tubuhnya bisa kembali indah.
Misalnya rajin olahraga, minum pil pelangsing hingga melakukan diet.
Namun, sayangnya ada yang sudah melakukan hal tersebut gak kunjung langsing juga.
Kalau begitu usaha kita sama saja dengan sia-sia.
Maka itu gak ada salahnya kalau Anda coba minum jus buah ini saja.
Ya, jus buah ini rupanya bisa bikin berat badan turun tanpa harus tersiksa dengan diet loh.
Penasarankan info lengkapnya? Langsung simak artikel ini ya!
Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place
Minuman yang Bisa Turunkan Berat Badan
Ada beberapa minuman alami yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Jika diminum secara rutin, minuman ini teruji secara klinis mempercepat laju metabolisme dan membantu membakar lemak.
Nah ini dia minuman yang bisa Anda coba.
1. Jus Jeruk Bali
Minum jus jeruk bali yang dicampur dengan buah beri adalah salah satu minuman alami yang bisa Anda coba.
Baik diminum setengah jam sebelum makan, jus jeruk bali yang dicampur buah beri ampuh menurunkan berat badan.
Hal ini karena vitamin C dan anti oksidan dalam jeruk bali membantu meningkatkan metabolisme, membakar lemak membandel dan mengatur sensivitas insulin.
Selain itu, jus jeruk bali juga sangat menyegarkan dan menyehatkan.
2. Air Putih
Sudah bukan rahasia lagi bahwa minum air putih sangat baik untuk kesehatan.
Air putih adalah salah satu minuman penurun berat badan alami terbaik. Sebab 75 persen tubuh kita terdiri dari air dan sangat penting menunjang berfungsinya organ tubuh.
Menurut laporan yang diterbitkan dalam platform digital Denver, air berfungsi sebagai media untuk sebagian besar reaksi enzimatik dan kimia dalam tubuh.
Air juga membantu pencernaan, penyerapan dan transportasi nutrisi di dalam sistem tubuh.
Minum air putih juga membantu membuang racun, mengurangi sembelit, mengekang nafsu makan dan mengurangi keinginan nyemil.
3. Cuka Apel
Cuka apel juga membantu menurunkan berat badan, sebab mengandung asam atetat yang menekan nafsu makan.
Minum sari cuka apel yang dicampur dengan air hangat sebelum makan dapat membantu mengikis lemak perut dan menurunkan kadar trigliserida yang membantu mengelola diabetes.
Namun pastikan untuk tidak meminumnya secara berlebihan ya.
Hanya asupan cuka sari apel dalam jumlah sedang yang membantu menurunkan berat badan.
4. Ramuan Rempah
Mengonsumsi ramuan rempah juga membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak membandel.
Cara membuatnya mudah; ambil satu inci kayu manis, kemudian seduh dengan daun kemangi dan jahe.
Setelah campuran siap, saring dan campur dengan jus lemon, sejumput pala dan madu.
Minuman rempah ini membantu membakar lemak dengan meningkatkan metabolisme, mengurangi tingkat stres, dan menurunkan kadar kortisol yang membantu penurunan berat badan.
Mudah kan, Saselovers. Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul, Teruji secara Klinis, 4 Ramuan Alami Ini Bantu Turunkan Berat Badan