Ikan yang Bisa Jadi Racun untuk Tubuh
Ternyata enggak semua jenis ikan memiliki nutrisi yang cukup menyehatkan untuk kita konsumsi.
Seperti beberapa jenis ikan di bawah ini, ternyata ikan-ikan ini enggak disarankan untuk dikonsumsi tiap hari, lho!
Berikut daftar jenis ikan yang enggak boleh dimakan tiap hari, jangan keliru, ya!
Ikan lele jadi salah satu ikan yang gak boleh dimakan setiap hari.
1. Ikan Lele
Ikan lele, apalagi yang diimpor enggak disarankan untuk dikonsumsi tiap hari.
Karena biasanya jenis ikan ini diberi makanan berupa penambah hormon, nih.
Enggak main-main, efek samping dari terlalu banyak makan ikan ini adalah gangguan pada sistem saraf!
2. Ikan Nila
Ikan Nila juga enggak disarankan untuk disantap tiap hari.
Meski memiliki rasa daging yang lezat, ikan Nila memiliki kandungan lemak yang tinggi.