Salah Satunya Minum Kopi, ini 3 Alasan Banyak Orang Sering Mengantuk di Pagi Hari, Nyesel Baru Tahu

1. Masalah psikologis

Masalah psikologis bisa menyebabkan masalah tidur atau insomnia yang akan menyebabkan rasa kantuk di pagi hari.

Masalah psikologis juga merupakan penyebab sering mengantuk di pagi hari yang lebih umum dialami jika dibandingkan dengan masalah yang lain.

- Masalah psikologis yang dimaksud, seperti:

- Stres

- Guncangan emosi

- Depresi

- Kecemasan

2. Masalah kesehatan fisik

Ada beberapa masalah kesehatan yang menyerang fisik juga akan menyebabkan rasa kantuk di pagi hari, seperti:

Baca Juga: Nyesel Gak Dengar Kata Nenek, Cuma Makan Pakis Rebus Lalu Bawa Tidur, Masa Tua Nanti Pasti Gak Kena Penyakit Ganas nan Mematikan ini