Air Rebusan Bayam untuk Menurunkan Kolesterol
Kolestrol merupakan penyakit yang saat ini banyak diderita orang Indonesia.
Apabila telat untuk ditangani, kolestrol berpotensi datangkan penyakit lainnya seperti jantung, dan stroke.
Namun, untuk menurunkan kadar kolestrol air bayam bisa dijadikan solusi yang tepat.
Melansir dari Tribunnews, berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus telah membuktikkan, konsumsi air bayam dapat menurunkan kolestrol serta triglycoside.
Dengan demikian, sayuran ini berperan besar dalam mengurangi tingkat kolesterol.
Tak hanya itu, air bayam juga ternyata ampuh sembuhkan penyakit liver.
Karena air bayam kerap kali digunakan dalam pengobatan penyakit kuning dan hati.
Penelitian telah membuktikan, ekstrak tanaman ini dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan hati.
Kerusakan hati tersebut disebabkan kimia karena modulasi enzim detoksifikasi, antioksidan dan sifat scavenger radikal bebas.
Dengan mengonsumsi air bayam, setidaknya Anda bisa melindungi tubuh dari berbagai penyakit mengerikan tersebut.